Ceai in loc de cafea pentru unii, o alternativa mai sanatoasa

Ceai in loc de cafea: pentru unii, o alternativa mai sanatoasa!

Desi cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi din tara noastra si foarte multi oameni, in special cei inca aflati in campul muncii, nici macar nu concep sa-si inceapa ziua fara ea, exista si cazuri in care ceaiul reprezinta o alternativa mai viabila. Ne referim atat la cei carora pur si simplu nu le place gustul "licorii negre" (putini la numar), dar mai ales la cei carora le este contraindicat consumul ei. Proprietatile sale predispun la cresterea tensiunii arteriale, aparitia incontinentei, insomnie si dureri de cap

- bineinteles, la persoanele deja sensibile in aceste privinte.

De asemenea, cafeaua nu este considerata "sanatoasa" pentru cei care sufera de diabet tip 2 si poate agrava simptomele menopauzei, daca este consumata in cantitati mari.

Vestea buna, insa, pentru toti cei care nu se pot bucura de gustul si mai ales de beneficiile cafelei, dintre care remarcam "boost-ul" de energie, este ca exista o alternativa la fel de placuta, insa mai sanatoasa, pentru ei: ceai in loc de cafea! Tocmai de aceea, parcurgand articolul in continuare, vei afla ce sortimente sa alegi, pentru un efect similar asupra organismului, dar si pentru un plus de savoare si, nu in ultimul rand, de culoare, atat la propriu, cat si la figurat:

1. Ceai negru. Cea mai la indemana varianta o reprezinta ceaiul negru, despre care se spune ca poate calma sistemul digestiv, combate stresul si chiar preveni aparitia diabetului. Pe langa aroma foarte puternica, un alt avantaj este faptul ca... nu contine calorii. Recomandarile noastre sunt Julius Meinl Earl Grey Traditional Blend (cu bergamota) si Julius Meinl Ceylon English Breakfast (recoltat in Sri Lanka, avand o nuanta cu totul distincta, ca de "cupru");
2. Ceai verde. Bogat in proteine, fibre, calciu, fier, sodiu, fosfor, magneziu, mangan si potasiu, acest sortiment este printre cele mai populare si consumate la nivel mondial. Recomandat in curele de slabire si detoxifiere, ceaiul verde contribuie la reducerea colesterolului "rau", scade riscul de boli cardiovasculare si creste capacitatea de concentrare si memorare. Te invitam sa savurezi pliculetele de Julius Meinl China Green Pure si Julius Meinl Green Jasmin (cu o aroma intensa, dar catifelata, de iasomie);
3. Ceai alb. Pe lista intra si ceaiul alb, un puternic antioxidant, cu vitaminele A, B, C si E, care poate fi consumat inclusiv de catre copii. El intareste, la propriu si la figurat, sistemul osos si este exclusiv benefic, daca ne rezumam la 2-3 cani pe zi. In oferta H2On, se gaseste produsul Julius Meinl White Tea Peach, cu piersici, mere si radacina de lemn dulce. Cu alte cuvinte, o "simfonie" de arome, care te vor incanta, pe langa avantajele mentionate deja anterior;
4. Rooibos. Nu in ultimul rand, scoatem in evidenta si ceaiul rooibos, un "aliat" al sistemului cardiovascular, despre care se crede ca ar putea avea inclusiv proprietati

anticancerigene. Varianta Julius Meinl Rooibos Vanilla, provenita din indepartata Africa de Sud si "indulcita" cu bucati de roscova, mere si samburi de cacao, este alegerea perfecta si va crea "dependenta" in sensul pozitiv, facandu-te sa incepi fiecare dimineata cu ea!